Tecnologia a seu favor: conecte-se!

Por  mais difícil que seja encarar os dias em casa, não podemos esquecer de como a tecnologia nos ajuda, especialmente para garantir uma boa saúde mental.  Use e abuse das videochamadas neste período!

Estar virtualmente próximo das pessoas queridas é fundamental para amenizar os impactos do tempo entre paredes, dizem os especialistas.

Para ajudar, compartilhamos algumas dicas de aplicativos que vão te ajudar a superar as distâncias.

Tem alguma sugestão para manter o contato em tempos de distanciamento social? Deixe seu comentário 🙂