Como superar a glossofobia?

Segundo uma pesquisa do jornal britânico Sunday Times, 41% dentre 3 mil entrevistados têm mais medo de falar em público do que de problemas financeiros e doenças.

Essa fobia atrapalha o desempenho de relações profissionais, sociais e acadêmicas. Apesar de uma condição difícil de ser superada, é possível controlá-la.