Confira 5 atividades para fazer em casa no isolamento [grátis para compartilhar]

Já está sem ideias para ocupar o tempo livre? Te ajudamos com algumas opções

Com ou sem home office, é normal que você tenha mais tempo livre em casa por conta do isolamento social. Mas, além de se manter informado pelas notícias e navegar nas redes sociais, há outras opções para se distrair neste momento. Veja nossas dicas!

 

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Nunca foi tão importante falar sobre saúde mental como agora. Atento a essa necessidade, o Hospital Albert Einstein disponibilizou uma plataforma com muitos conteúdos sobre o tema. Mas lembre-se: consultar um profissional da área é o primeiro passo para enfrentar distúrbios como depressão, ansiedade e bipolaridade
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